コンテンツへスキップ

Recipe

食品-サラダ・和え物のレシピ

soyAi Crêpe

しっとり、優しい甘さのクレープ生地♡野菜と一緒に、フルーツと一緒に、ぜひお楽しみください! 【材料】3枚分 クレープ生地 ・soyAi          30g ・きび砂糖           7g(甜菜糖など可) ・薄

続きを読む »

枝豆ソイ

親子共演の枝豆ソイ。冷凍枝豆を使えばとっても簡単ですね。離乳食初期のお子様には、お出汁や野菜だしなどでのばすと食べやすくなります。 【材料】 枝豆(可食部のみ) 40g soyAi        40g ※同割です。 ※

続きを読む »

ヴィーガン麻婆茄子

コクのあるもの食べたくなりますよね!酒粕を加えることでグッとグレードアップ! 【材料】2人前 茄子    2本(160g) ピーマン  2個(70g) トマト  1個(150g) <酒粕ソイペースト>  ※下記を合わせた

続きを読む »

かぼちゃカレーソイペーストのディップ

【材料】 3~4人分 ジャガイモ  中3個 (スライス) 冷凍フライドポテトでも可 <かぼちゃカレーペースト>下記を合わせつくり、ディップとして使うのは半量、他はパンケーキにアレンジ アレンジレシピこちら! https:

続きを読む »

ビーツとグリンピースのフムス

ピンクと緑が美しく、食卓を華やかにしてくれます 【材料】2名分 <ビーツのフムス>ビーツ 85g大豆ペースト(ソイアイ) 100gにんにく(少) 1/2 片胡麻ペースト 大匙1〜1半レモン汁 大匙1半クミンパ

続きを読む »

アボカドとsoyAiの梅わさび和え

アボカドとsoyAiと梅、お酒もごはんも進む一品です。 【材料】2人分 ・アボカド 1個(可食部140g) ・soyAi   80g ・梅干し  1個(塩分10%) ・薄口醤油 小さじ1/2 ・わさび  小さじ1/4(2

続きを読む »

soyAi餃子

soyAiの餃子はクリーミーな美味しさが広がる餃子です! 材料(約12~20個分) キャベツ 160g soyAi 80g おろし生姜 小さじ1(5g) おろし大蒜 小さじ1/3(2g) 醤油   小さじ1(5g) 塩 

続きを読む »

緑の野菜の白和え

【材料】4人分程度 ・いんげん 30g(4,5本)・枝豆   30g(40個くらい)・ブロッコリー 20g(4房)      など、お好きな野菜・soyAi   80g・甜菜糖  5g(小さじ1)・塩糀   5g(小さじ

続きを読む »

ビタミンACEのコールスロー

【材料】4人分程度 ・キャベツ 200g(約1/4個弱)・とうもろこし 100g(可食部、塩茹でしたもの)・にんじん 40g(約1/5本分)・soyAi   40g・甘糀   20g(濃縮タイプ、大さじ2)・塩糀   2

続きを読む »

基本のポテトサラダ

【材料】2人分程度じゃがいも 皮むき150g(2個程度)soyAi    60g りんご   60g(1/4個)にんじん    30g(1/3本)きゅうり    30g(1/3本)きゅうりの塩もみ用の塩 小さじ1/6程度

続きを読む »
Chinese (Simplified)EnglishFrenchJapaneseKorean